健身彈力繩

彈力繩以其便攜性和輕便性保障了健身彈力繩運動減肥對場地沒有什麼限制,一小塊地方就可以練習,可以選擇在家裡或是空氣新鮮的戶外進行鍛煉,練完後往包包裏一收,很方便,正好滿足了現代人日常生活節奏緊張,運動時間有限的需要,並且起到了减肥塑身的效果,一根小小的彈力繩就可以鍛煉全身的肌肉,簡單方便不占地方,隨時隨地都可以進行,對於沒時間去健身房和在家健身的朋友們十分方便!
彈力繩一樣具有降低徒手動作難度的功能,引體向上的輔助就是很好的例子,很多人在做不了引體向上時,總是喜歡用健身房的輔助引體器械,那個東西堪稱健身房三大沒卵用器械之一,因為跪在上面時,覈心是松掉的,跟引體向上對覈心的要求完全不一樣,而且它的輔助力過於均勻,拉到頂時會感覺异常輕鬆。