透過彈力繩照樣能達雕塑體態的效果

台灣健奈彈力繩健身在家就能鍛煉全身肌肉,彈力繩更便於攜帶,囙此隨時隨地都能輕鬆操作,而有阻力的彈力繩分為多個級別,可依照個人的需要選用,也能同時以兩條彈力繩來新增訓練强度,可別小看這一條繩子,透過彈力繩照樣能達雕塑體態的效果。