分類: 居家健身神器

居家健身神器相對於啞鈴等一些器械來說，價格低，而且用處大，啞鈴給你身體的力量只有向下一個方向，而彈力繩則是可以各個方向，可以選擇各種角度的阻力，不像啞鈴杠鈴只能是垂直向下的重力，對肌肉的孤立刺激效果强於啞鈴，居家健身神器的彈性特質對肌肉頂峰收縮有極大幫助。

健身房裏有很多人做杠鈴提拉、杠鈴片提拉，實際上居家健身神器提拉的發力要更加符合三角肌的模式，精確練到三角肌中、後束，男女生都很適合練，練習肩部肌肉對保持體態有很好的作用，居家健身神器可以糾正溜肩，還能防止因為單肩包造成的高低肩。

居家健身神器有別於傳統款式彈力帶多需用手腳固定，採用了高純度的天然乳膠製作，更以一體成型的設計搭配加倍的長寬，讓其在抗摩、耐拉扯的同時也具備相當的韌性，不僅男性鍛鍊肌肉外，也能幫助女孩們緊實體態線條，甚至對年長者的復健也有效用。倘若對於上健身房有所排斥的初學者，不妨先從居家健身神器開始自我訓練吧！

健身的強度勢必得隨著身體變化適當調整，當碰到瓶頸時考慮進階的款式或許也是辦法之一，居家健身神器可以全身運動有很好的减脂作用，別小看這一條繩子，每天只需20分鐘，迅速塑造健美體型，獨家的細密織法使其不僅具有超高密度，更連帶使居家健身神器的厚度加倍，因此比起一般純橡膠的款式延長了約三倍的使用壽命。

居家健身神器除了親民的價格外，相對扎實的0.8mm厚度也使確保在反覆拉扯後依舊能保持原有彈性，即便用做高強度的大腿開合等訓練也經得起考驗。此外，商品還以顏色區分強、中、弱各種等級的阻力，居家健身神器更便於使用者針對身體部位挑選適當的訓練強度。

氣溫逐漸回升了，减肥這個永恒的話題有圍繞在每個肉肉的小夥伴的身邊了,减肥真的是太難堅持了，居家健身神器在家就能鍛煉全身肌肉，更便於攜帶，囙此隨時隨地都能輕鬆操作，而有阻力的彈力繩分為多個級別，可依照個人的需要選用，無論是高位、中比特還是低位動作，居家健身神器通過調節門扣安放部位，即可輕鬆滿足。

三月不减肥，五月徒傷悲，夏天不减肥，一年徒傷悲，尤其是久坐辦公室的職場女性，肚子上的肉一層又一層，居家健身神器利用拉引時的阻力，讓肌肉持續發力，從而使肌群得到訓練，非常實惠，且便於收納、攜帶，鍛煉時所需空間很小，居家健身神器的阻力訓練，對於持續鍛煉抗阻力的耐力，以及啟動重量的爆發力都很有好處。

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居家健身神器使用原理是運用拉引時的重力來鍛煉體魄，增進運動樂趣，同時也能兩條彈力繩來新增訓練强度，它的阻力對肌群很友好，同一動作的肌肉可做漸增負荷收增，天然乳膠材質，健康無毒包攜帶，居家健身神器不僅能够幫你快速科學瘦身，還能把你調理成易瘦體質。

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