健身彈力繩塑型修身狂减脂,幫你打造魔鬼身材

蝴蝶肌不單要有強壯的背闊肌,還需要明顯的肱二頭肌、腹肌來映襯,只需要一根健身彈力繩就可以鍛煉上述所有肌肉,它的阻力對肌群很友好,同一動作的肌肉可做漸增負荷收增,能讓肌肉持續收縮發力,不管是室內還是戶外、居家還是旅行,幾乎隨時隨地都可以進行力量、柔韌、拉伸、彈跳等全身運動。