居家健身神器使用原理是運用拉引時的重力來鍛煉體魄,增進運動樂趣,同時也能兩條彈力繩來新增訓練强度,它的阻力對肌群很友好,同一動作的肌肉可做漸增負荷收增,天然乳膠材質,健康無毒包攜帶,居家健身神器不僅能够幫你快速科學瘦身,還能把你調理成易瘦體質。
健身彈力繩擁有多樣的運動風格,向窈窕的美麗人生邁進
健身彈力繩採用抗拉伸天然乳膠材質,堅固提高肌肉强度,讓你變得靈活自如耐用,攜帶方便,安全環保,輕盈產品,可輕鬆放入健身,將門扣置於門縫中,關緊門即完成安裝適用於大多數門縫2mm以上的房門,健身彈力繩無論是高位、中比特還是低位動作,通過調節門扣安放部位,即可輕鬆滿足。
彈力繩正好滿足了現代人日常生活節奏緊張,運動時間有限的需要
健身房裏有很多人做杠鈴提拉、杠鈴片提拉,實際上彈力繩提拉的發力要更加符合三角肌的模式,你更可以利用身體的各個部位進行彈力繩鍛煉,只要覺得身體的各個部位都得到了擴展和拉伸就可以了,很多人不知道,彈力繩是最適合練腹肌的器械之一,其實在競技體育領域,彈力繩也多是用於覈心訓練。
健身彈力繩的輔助力過於均勻,拉到頂時會感覺异常輕鬆
對於囊中羞澀或是沒有時間去健身房塑形的女性朋友,健身彈力繩能在家中就能方便使用的器械來協助完成健身,是再好不過的事了,可以選擇各種角度的阻力,簡單方便不占地方,隨時隨地都可以進行,健身彈力繩對於沒時間去健身房和在家健身的朋友們十分方便!
彈力繩隨時隨地全方位訓練肌肉,方便快捷
彈力繩提供一個安全、可靠的固定點,讓更多、更專業的動作成為可能,輕鬆安裝,適用面廣,將門扣置於門縫中,可依照個人的需要選用,練完後往包包裏一收,很方便,正好滿足了現代人日常生活節奏緊張,運動時間有限的需要,並且起到了减肥塑身的效果。
健身彈力繩塑型修身狂减脂,幫你打造魔鬼身材
蝴蝶肌不單要有強壯的背闊肌,還需要明顯的肱二頭肌、腹肌來映襯,只需要一根健身彈力繩就可以鍛煉上述所有肌肉,它的阻力對肌群很友好,同一動作的肌肉可做漸增負荷收增,能讓肌肉持續收縮發力,不管是室內還是戶外、居家還是旅行,幾乎隨時隨地都可以進行力量、柔韌、拉伸、彈跳等全身運動。
居家健身神器滿足了現代人日常生活節奏緊張,幾乎隨時隨地都可以進行全身運動
居家健身神器巧便攜减脂增肌,教練推薦健身神器,塑型修身狂减脂,秀出好身材!為健身而生的彈力帶!它的阻力對肌群很友好,同一動作的肌肉可做漸增負荷收增,能讓肌肉持續收縮發力,持續發力對於任何肌群的訓練,它的阻力訓練,對於持續鍛煉抗阻力的耐力,以及啟動重量的爆發力都很有好處。
健身彈力繩可輕鬆放入健身,讓你變得靈活自如耐用
健身彈力繩利用了彈力繩的原理和優點達到隨時隨地幫助你進行如力量、柔韌、拉伸、彈跳等全身運動,有很好的减脂作用,天然乳膠材質,高强拉伸防斷裂,多種力度可選!强化肌肉,看得見的效果,隨時隨地你都可以减脂塑形,方便快捷。
彈力繩可以搭配不同的訓練方法,對場地也沒有什麼限制
彈力繩在力量訓練方面有著其他運動項目不及的優點,最明顯的一點就是彈力繩運動減肥具有趣味性,輔助健身會是更好的選擇,下到最低時彈力帶助力最强,拉到最高時助力最小,複合引體向上的力量需求,同時為了避免身體被彈力帶扯歪,覈心被迫要收緊,即使是沒有任何訓練經驗的女生用合適的彈力帶輔助都可以完成5-6次引體向上,完全沒有門檻。
居家健身神器可以鍛煉全身的肌肉,簡單方便不占地方
居家健身神器相對於啞鈴等一些器械來說,價格低,而且用處大,啞鈴給你身體的力量只有向下一個方向,彈力帶給肌肉的力方向是變化,隨著運動軌跡的角度變化而變化,對習慣了重力垂直力量的肌肉來說,是一種新鮮的刺激力,有利於肌肉的增長。